Zdrowe Wewnętrzne Dziecko I – warsztat weekendowy
Czas trwania: 3 dni
Dla Kogo: Dla każdego, kto jest niezadowolony ze swojego życia, relacji, braku sukcesów.
Dla osób szukających pomocy, nieradzących sobie z trudnymi emocjami, często stanami depresyjnymi, zaniżonym poczuciem własnej wartości i samooceną. Dla tych, którym na myśl o wizycie w domu rodzinnym czy też rodzinnej imprezie, pojawia się niechęć, smutek, żal, złość, pretensje czy inne trudne emocje stanowiące o przykrych wspomnieniach z dzieciństwa i młodości.
Dla każdego, kto nie potrafi wybaczyć swoim rodzicom/opiekunom. Jest skonfliktowany
z rodziną lub współpracownikami, czuje się odrzucony i niezrozumiany.
Zasadniczą różnicą pomiędzy wersją online a na żywo jest głęboka praca z ciałem.
Każda komórka ludzkiego ciała ma tzw “pamięć komórkową” co oznacza, że w naszym ciele są zapisane wszystkie wydarzenia. Dzięki odpowiedniemu podejściu do realnej fizycznej pracy z ciałem (a nie tylko mentalnej), możemy szybciej i skuteczniej odnajdywać przyczyny ograniczeń. Za pomocą ukierunkowanych technik budzących świadomość ciała łatwiej pogłębiamy kontaktujemy się i rozpoznajemy w sobie to, co nas wspiera, wzmacniając to. Ponadto, szybciej uwalniamy się od tego co nas osłabia. Praca z ciałem zarówno pomaga uwolnić się od starych doświadczeń, jak i realnie zakotwiczyć w ciele i pamięci nowe pozytywne wzorce zachowań, reagowania oraz nowe bardziej “pozytywne” emocje i uczucia.
Doświadczenie, które dostajesz przez ciało, jest skuteczniejsze, gdyż Twój umysł odbiera takie doświadczenie jako realne przeżycie. Buduje tym samym nową bazę wspomnień i nowe połączenia neuronalne.